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Cours privé

Votre date, votre rythme

Apprendre à grimper ou progresser – seul·e ou entre amis. Nous nous adaptons à votre niveau, vos objectifs et votre agenda.

Ce que vous pouvez réserver

Cours privé en salle

Premiers pas, assurage, grimpe en tête ou technique.

  • CHF 290 · 3 heures
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Escalade sportive sur rocher

Une journée en site d’escalade.

  • CHF 390 · 1 jour
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Grande voie privée

Une voie avec un guide, ou apprendre pas à pas à grimper en cordée.

  • CHF 450 · 1 personne
  • CHF 690 · 2 personnes
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Coaching technique

Travailler votre technique et votre mouvement.

  • Salle CHF 320
  • Rocher CHF 390
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Enfants

Escalade pour enfants, seuls ou en petit groupe.

  • CHF 290 · jusqu’à 5 enfants
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Course alpine privée

Arêtes et voies alpines dans les Alpes suisses.

  • Prix sur demande
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Comment ça marche

  1. DemandeDites-nous ce que vous souhaitez, combien vous êtes et quand cela vous convient.
  2. PropositionNous revenons vers vous sous 1–2 jours avec lieu, programme et prix.
  3. GrimperVous confirmez, recevez la facture – et on se retrouve au rocher.

Prix fixes. Groupes plus grands et autres souhaits sur demande – lieu et programme sont confirmés avec la proposition.

Ubaldo
UbaldoMoniteur d’escalade diplômé (ASGM)

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Dates souhaitées (facultatif)

À qui s’adresse le cours ?

Débutant
Aucune expérience d’escalade requise.
Intermédiaire
Vous avez déjà grimpé et savez assurer de manière autonome.
Avancé
Vous grimpez régulièrement en tête, aussi dehors sur le rocher.
Expert
Pour les grimpeurs forts qui travaillent à leur limite.
Tous niveaux
Le programme s’adapte à votre niveau.

Cotations d’escalade

Nous indiquons la difficulté selon l’échelle française, utilisée dans les salles et sites d’escalade en Suisse, avec l’échelle UIAA pour comparaison. Les voies alpines paraissent souvent plus difficiles que les voies de même cotation en site, à cause des protections, du terrain et de l’altitude.

FrançaiseUIAA
3a–4cIII – IV+Premiers pas
Grandes prises et grands appuis, surtout vertical ou moins raide. Idéal pour les premiers essais et pour les enfants.
5a–5cV− – VIFacile à moyen
Voies typiques après un cours de base : prises un peu plus petites, un bon placement des pieds devient important. Tout à fait faisable avec un peu de pratique.
6a–6b+VI+ – VII+Intermédiaire
Pour celles et ceux qui grimpent régulièrement : murs plus raides, prises plus petites, technique et mental en tête.
6c–7b+VIII− – IX−Avancé
Pour les grimpeurs bien entraînés : dévers, petites réglettes, souvent plusieurs essais avant l’enchaînement.
7c–9cIX – XIIÉlite
Des années d’entraînement ciblé. Les voies les plus difficiles du monde sont aujourd’hui en 9c.

Source : Wikipédia, tableau comparatif des cotations d’escalade

Condition physique 1–5

La forme physique nécessaire pour le cours – approches, durée des journées et altitude.

1 · Facile
Approches courtes (jusqu’à 20 min), escalade avec beaucoup de pauses. Aucune condition physique particulière requise.
2 · Modéré
Approches jusqu’à 1 h, 4–5 h d’activité. Vous aimez bouger et faites du sport de temps en temps.
3 · Moyen
Approches de 1–2 h avec sac à dos, journées jusqu’à 8 h. Vous faites régulièrement du sport.
4 · Exigeant
Approches jusqu’à 3 h et 1000 m de dénivelé, journées jusqu’à 10 h, plusieurs jours d’affilée. Bonne endurance nécessaire.
5 · Très exigeant
Longues journées alpines de plus de 10 h, plus de 1000 m de dénivelé, altitude au-dessus de 3000 m. Très bonne endurance et pied sûr.

Statut de réservation

Inscriptions ouvertes
Places disponibles, réservation immédiate possible.
Inscriptions bientôt closes
Moins de 7 jours avant la clôture des inscriptions.
Complet
Complet – inscrivez-vous sur la liste d’attente.

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Nécessaires

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Demande

Dites-nous combien vous êtes et quand cela vous convient. Nous vous ferons une proposition sous 1–2 jours.

Dates possibles Jusqu’à trois dates souhaitées.

Vous préférez ne pas figurer sur les photos ? Indiquez-le simplement dans les remarques.