Groupe d’escalade 7–11 ans

CHF 820

Grimper, jouer, oser : une fois par semaine, les enfants découvrent la salle d’escalade en petit groupe. Ils apprennent à grimper et à assurer en sécurité – et découvrent tout ce dont ils sont capables.

Informations générales

Conditions générales

La participation au groupe d’escalade Zurich est soumise aux conditions générales (CG) de l’école d’escalade escalando ainsi qu’aux dispositions complémentaires suivantes pour le groupe d’escalade Zurich. En cas de contradiction, les dispositions complémentaires du groupe d’escalade Zurich priment sur les CG.

Une fois par semaine, nous nous retrouvons pour grimper et découvrir ce sport ensemble. Notre objectif : amener les enfants à l’escalade sportive de façon conviviale – sans pression, avec des objectifs que le coach fixe selon chaque enfant.

Grimper, pas une obligation

Nous avons beaucoup d’expérience dans l’entraînement d’enfants pour les compétitions d’escalade. Dans ce groupe, il s’agit pourtant de l’escalade elle-même : progresser, gagner en courage, s’amuser. Les compétitions peuvent venir – mais ce n’est pas une obligation.

Un programme structuré

Derrière chaque séance, il y a un programme qui forme pas à pas de bons grimpeurs : technique, assurage, force, mobilité et mental. Nous suivons les progrès et les partageons avec les familles, pour que vous puissiez décider plus tard en toute sérénité si les compétitions deviennent un sujet – ou si votre enfant reste simplement grimpeur. Et c’est cela qui compte vraiment pour nous : être des grimpeurs.

Chacun à son rythme

Chaque enfant se développe différemment, et c’est exactement ce qui nous motive. Cela crée une communauté où chacun se sent bien et revient avec plaisir.

hors entrée ou abonnement de la salle d’escalade

  • Kletterlehrer SBV
    Moniteurs certifiésFormés selon les standards suisses ASGM.
  • Petits groupesMax. 8 personnes – plus de temps pour vous.
  • Matériel inclusNous fournissons l’équipement technique.

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    Vous aimerez aussi

    À qui s’adresse le cours ?

    Débutant
    Aucune expérience d’escalade requise.
    Intermédiaire
    Vous avez déjà grimpé et savez assurer de manière autonome.
    Avancé
    Vous grimpez régulièrement en tête, aussi dehors sur le rocher.
    Expert
    Pour les grimpeurs forts qui travaillent à leur limite.
    Tous niveaux
    Le programme s’adapte à votre niveau.

    Cotations d’escalade

    Nous indiquons la difficulté selon l’échelle française, utilisée dans les salles et sites d’escalade en Suisse, avec l’échelle UIAA pour comparaison. Les voies alpines paraissent souvent plus difficiles que les voies de même cotation en site, à cause des protections, du terrain et de l’altitude.

    FrançaiseUIAA
    3a–4cIII – IV+Premiers pas
    Grandes prises et grands appuis, surtout vertical ou moins raide. Idéal pour les premiers essais et pour les enfants.
    5a–5cV− – VIFacile à moyen
    Voies typiques après un cours de base : prises un peu plus petites, un bon placement des pieds devient important. Tout à fait faisable avec un peu de pratique.
    6a–6b+VI+ – VII+Intermédiaire
    Pour celles et ceux qui grimpent régulièrement : murs plus raides, prises plus petites, technique et mental en tête.
    6c–7b+VIII− – IX−Avancé
    Pour les grimpeurs bien entraînés : dévers, petites réglettes, souvent plusieurs essais avant l’enchaînement.
    7c–9cIX – XIIÉlite
    Des années d’entraînement ciblé. Les voies les plus difficiles du monde sont aujourd’hui en 9c.

    Source : Wikipédia, tableau comparatif des cotations d’escalade

    Condition physique 1–5

    La forme physique nécessaire pour le cours – approches, durée des journées et altitude.

    1 · Facile
    Approches courtes (jusqu’à 20 min), escalade avec beaucoup de pauses. Aucune condition physique particulière requise.
    2 · Modéré
    Approches jusqu’à 1 h, 4–5 h d’activité. Vous aimez bouger et faites du sport de temps en temps.
    3 · Moyen
    Approches de 1–2 h avec sac à dos, journées jusqu’à 8 h. Vous faites régulièrement du sport.
    4 · Exigeant
    Approches jusqu’à 3 h et 1000 m de dénivelé, journées jusqu’à 10 h, plusieurs jours d’affilée. Bonne endurance nécessaire.
    5 · Très exigeant
    Longues journées alpines de plus de 10 h, plus de 1000 m de dénivelé, altitude au-dessus de 3000 m. Très bonne endurance et pied sûr.

    Statut de réservation

    Inscriptions ouvertes
    Places disponibles, réservation immédiate possible.
    Inscriptions bientôt closes
    Moins de 7 jours avant la clôture des inscriptions.
    Complet
    Complet – inscrivez-vous sur la liste d’attente.

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