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Kletterkurs komplett

CHF 590

Alles in einem Paket: Du startest ohne Vorkenntnisse im Toprope und kletterst am Ende selbstständig im Vorstieg, günstiger als beide Kurse einzeln.

Kletterkurs komplett
Niveau
Schwierigkeit
Kondition
Voraussetzung
Keine Vorkenntnisse nötig

Aktuell keine festen Termine. Sag uns, wie viele ihr seid und wann es euch passt. Wir melden uns innerhalb von 1–2 Tagen mit einem Vorschlag.

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Anforderungen

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Inhalt

Teil 1 – Toprope

  • Sicherungstechnik: Korrekte Handhabung von Seil und Sicherungsgerät.
  • Toprope klettern: Grundtechniken für sicheres und effizientes Klettern.
  • Partnercheck: Kommunikation und Sicherheitschecks mit deinem Kletterpartner.
  • Sturzübungen: Kontrolliertes Fallen im Toprope.

Teil 2 – Vorstieg

  • Vorstiegstechnik: Expressschlingen richtig einhängen, saubere Seilführung und typische Fehler vermeiden (z. B. Seil hinter dem Bein, Z-Clip).
  • Vorstieg sichern: Seil ausgeben und einziehen mit GriGri oder Tuber, richtige Position und Abstand zur Wand.
  • Sturztraining: Kontrollierte Stürze im Vorstieg und dynamisches Sichern – Schritt für Schritt.
  • Taktik & Routenlesen: Ruhepositionen finden, Clips planen und Kräfte einteilen.
Durchführungsort
  • Kletterhallen. In der Region Zürich, Bern und Graubünden.
Kursziel

Selbstständig klettern und sichern – im Toprope und im Vorstieg

In diesem Paket lernst du alles, was du für das selbstständige Klettern in der Halle brauchst: Zuerst kletterst und sicherst du im Toprope, danach machst du den Schritt in den Vorstieg – mit der richtigen Technik und dem nötigen Vertrauen in Seil und Partner.

Gruppengrösse

2 bis 6 Teilnehmende pro Kletterlehrer

Kosten

590.- statt 648.- (Toprope-Kurs 279.- und Vorstiegskurs 369.- einzeln gebucht). Im Preis inbegriffen ist die gesamte Planung und Organisation, Ausbildung durch Dipl. Kletterlehrer SBV und dessen Spesen.

Mietmaterial im Preis nicht inbegriffen

Ausrüstung
  • Klettergurt & Schuhe können in allen Hallen gemietet werden.
  • Seile, Sicherungsgeräte und weiteres Material sind bei deinem Kletterlehrer dabei und im Kurspreis inbegriffen.
Nach dem Kurs

Nach diesem Kurs kannst du in jeder Kletterhalle in der Schweiz selbstständig im Toprope und im Vorstieg klettern und sichern. Damit bist du bereit für unseren Kurs „Sportklettern Basic” am Fels.

Allgemeine Informationen

Versicherung

Versicherungsschutz ist Sache der Teilnehmenden

Durchführung
  • Dieser Kurs findet ab zwei Teilnehmern statt. Toprope- und Vorstiegsteil finden an zwei separaten Terminen statt.
  • Die Termine können nach Absprache festgelegt werden.
AGB's und AVB

Es gelten unsere Allgemeinen Vertragsbedingungen (AVB).

Annullierung durch dich (Ziff. 8.2 AVB)

  • Absage 60 bis 31 Tage vor Beginn: 20 % des Kurspreises
  • Absage 30 bis 15 Tage vor Beginn: 50 % des Kurspreises
  • Absage 14 Tage oder weniger vor Beginn: 100 % des Kurspreises

Bereits gebuchte Unterkünfte und Transporte gehen in jedem Fall zu deinen Lasten. Wir empfehlen dir eine Annullationskostenversicherung (Ziff. 6.2 AVB).

Absage durch uns (Ziff. 7 und 8.1 AVB): Müssen wir aus einem Grund in unserem Bereich absagen (z. B. Krankheit oder Unfall der Kursleitung), schuldest du nichts. Bei schlechtem Wetter oder ungünstigen Verhältnissen bieten wir dir einen Ersatz an (anderes Datum oder anderer Ort).

Der Kletterkurs komplett verbindet unseren Toprope-Kurs und unseren Vorstiegskurs in einem Paket – zu einem günstigeren Preis als einzeln gebucht.

Im ersten Teil lernst du das Klettern und Sichern im Toprope. Im zweiten Teil machst du den Schritt in den Vorstieg: Du hängst das Seil selbst in die Expressschlingen ein, lernst einen Vorsteiger zu sichern und gewinnst mit Sturztraining Vertrauen in Seil und Partner. Danach bist du bereit, selbstständig in jeder Kletterhalle zu klettern – und deine Kletterreise am Fels fortzusetzen!

  • Kletterlehrer SBV
    Diplomierte KletterlehrerAusgebildet nach den Standards des SBV.
  • Kleine GruppenMax. 8 Personen – mehr Zeit für dich.
  • Material inklusiveWir stellen die technische Ausrüstung.
Ubaldo

Kursleitung

Ubaldo

Dipl. Kletterlehrer SBV

Ubaldo ist diplomierter Kletterlehrer SBV und arbeitet als Routenbauer und Kursleiter in einer Kletterhalle in Zürich.

Am liebsten ist er in langen Granitwänden unterwegs. Clean Climbing und Mehrseillängen sind seine Leidenschaft – und genau diese Erfahrung gibt er in seinen Kursen weiter.

Clean Climbing →Mehrseillängen →Granit →

Profil ansehen →

Ubaldo

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    CHF 590

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    Aktuell keine festen Termine.

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    Für wen ist der Kurs?

    Einsteiger
    Keine Klettererfahrung nötig.
    Fortgeschritten
    Du hast schon geklettert und kannst selbständig sichern.
    Erfahren
    Du kletterst regelmässig im Vorstieg, auch draussen am Fels.
    Experte
    Für starke Kletterer, die gezielt an ihrem Limit arbeiten.
    Alle Niveaus
    Das Programm wird an dein Niveau angepasst.

    Kletterskala

    Wir geben die Schwierigkeit in der französischen Skala an, so wie in den Kletterhallen und Klettergärten der Schweiz. Zum Vergleich die UIAA-Skala. Alpine Routen fühlen sich wegen Absicherung, Gelände und Höhe oft schwerer an als gleich bewertete Routen im Klettergarten.

    FranzösischUIAA
    3a–4cIII – IV+Einstieg
    Grosse Griffe und Tritte, meist senkrecht oder flacher. Ideal für die ersten Kletterversuche und für Kinder.
    5a–5cV− – VILeicht bis mittel
    Typische Routen nach dem Grundkurs: etwas kleinere Griffe, sauberes Treten wird wichtig. Gut machbar mit etwas Übung.
    6a–6b+VI+ – VII+Fortgeschritten
    Für alle, die regelmässig klettern: steilere Wände, kleinere Griffe, Technik und Kopf im Vorstieg.
    6c–7b+VIII− – IX−Sehr fortgeschritten
    Für gut trainierte Kletternde: Überhänge, kleine Leisten, oft mehrere Versuche bis zum Durchstieg.
    7c–9cIX – XIISpitzenbereich
    Jahrelanges, gezieltes Training. Die schwierigsten Routen der Welt sind heute 9c.

    Quelle: Wikipedia, Vergleichstafel der Schwierigkeitsskalen (Klettern)

    Kondition 1–5

    Wie fit du für den Kurs sein solltest – Zustiege, Länge der Tage und Höhe.

    1 · Leicht
    Kurze Zustiege (bis 20 Min.), Klettern mit vielen Pausen. Keine besondere Kondition nötig.
    2 · Mässig
    Zustiege bis 1 Std., 4–5 Std. aktiv. Du bewegst dich gerne und treibst ab und zu Sport.
    3 · Mittel
    Zustiege 1–2 Std. mit Rucksack, Tage bis 8 Std. Du bist regelmässig sportlich aktiv.
    4 · Anspruchsvoll
    Zustiege bis 3 Std. und bis 1000 Höhenmeter, Tage bis 10 Std., mehrere Tage hintereinander. Gute Ausdauer nötig.
    5 · Sehr anspruchsvoll
    Lange alpine Tage über 10 Std., mehr als 1000 Höhenmeter, Höhe über 3000 m. Sehr gute Ausdauer und Trittsicherheit.

    Buchungsstatus

    Buchbar
    Plätze frei, du kannst direkt buchen.
    Anmeldeschluss bald
    Weniger als 7 Tage bis zum Anmeldeschluss.
    Ausgebucht
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